Seiryoku-Zenyo-Kokumin-Taiiku null

Il Seiryoku Zen'yo Kokumin Tai'iku no Kata esprime i principi dell'educazione fisica e morale ed è stato concepito principalmente per essere praticato da chi non si allena regolarmente in judo, sia nelle scuole che nei luoghi di lavoro.

Si divide in tre parti: la prima è il Tandoku Renshu, eseguito individualmente; la seconda è il Kime Shiki, estratto dal Kime-no-Kata; la terza è il Ju Shiki, che comprende dieci forme del Ju-no-Kata. Questo kata è adatto a essere praticato al di fuori del dojo e senza indossare il judogi.