Esecuzione delle tecniche descritte nel programma a 1° Dan. In piedi: da eseguire da fermo ed in movimento con Renraku, Gaeshi e Difese. A terra: completate da Hairi Kata, Renraku e Gaeshi
Esecuzione delle tecniche descritte nel programma a 1° Dan. In piedi: da eseguire da fermo ed in movimento con Renraku, Gaeshi e Difese. A terra: completate da Hairi Kata, Renraku e Gaeshi