Ushiro-goshi 後腰
Ushiro-goshi 後腰— lancio dell'anca all'indietro
Gokyo 5° gruppoUna tecnica di proiezione d'anca. È un controtiro usato contro un tentativo di harai-goshi (spazzata d'anca) o un altro lancio d'anca. Ci si sposta e ci si posiziona in modo da avvolgere le braccia attorno alla vita dell'avversario da dietro, quindi da quella posizione lo si fa oscillare in aria e lo si getta sulla schiena.