Uchi-mata-makikomi 内股巻込
Avvolgimento interno della coscia
Fuori dal GokyoUna proiezione di sacrificio. Dall'uchi-mata (falciata dell'interno coscia), rilasciare la presa destra e girare a sinistra portando il braccio destro all'esterno in modo che il corpo dell'avversario si avvolga attorno al proprio, quindi continuare la rotazione e cadere insieme per lanciarlo.
Esecuzione
La "falciata dell'interno coscia con avvolgimento": quando uchi-mata si blocca a metà rotazione, tori abbandona il bavero, avvolge il braccio di uke e completa la proiezione ruotando su se stesso con sacrificio, mentre la gamba prosegue la falciata tra le cosce dell'avversario. I corpi cadono insieme in rotazione.
Punti chiave
- L'avvolgimento scatta nell'istante in cui la rotazione di uchi-mata rallenta.
- La falciata della gamba non si interrompe durante il passaggio al makikomi.
- La rotazione della testa e delle spalle di tori guida tutta l'azione.
Errori comuni
- Avvolgere e smettere di falciare: l'azione si spegne in una caduta confusa.
- Rotazione della testa incompleta che blocca il makikomi a metà.
- Attacco diretto in makikomi senza il vero uchi-mata iniziale, prevedibile e sanzionabile se ripetuto a vuoto.
Nella pratica
Tecnica riconosciuta dal Kodokan (1997, tra le shinmeisho-no-waza), onnipresente nel judo agonistico moderno come completamento di uchi-mata contro difese robuste. Da allenare con progressione: la caduta in rotazione richiede ukemi avanzati da parte del compagno.