Yoko-wakare 横分
Separazione laterale
Gokyo 5° gruppoUna proiezione di sacrificio. Rompere l'equilibrio dell'avversario verso l'angolo anteriore o anteriore destro, quindi cadere sulla schiena o sul lato sinistro estendendo entrambe le gambe di fronte a lui per lanciarlo oltre il proprio corpo disteso.
Esecuzione
La "separazione laterale": tori si lascia cadere sul fianco davanti a uke, perpendicolare alla sua direzione, distendendo entrambe le gambe davanti ai suoi piedi mentre con le mani lo tira sopra il proprio corpo. Uke, squilibrato in avanti, è costretto a ruotare sopra tori e cade oltre di lui.
Punti chiave
- Il corpo di tori si posa come una barriera trasversale ai piedi di uke.
- La trazione delle mani passa sopra il corpo di tori, mai di lato.
- Il tempo è sulla spinta o sull'avanzamento dell'avversario.
Errori comuni
- Cadere parallelo a uke invece che perpendicolare, lasciandogli il passo libero.
- Trazione debole che lo fa inciampare senza proiettarlo.
- Sacrificio da fermo, senza lo slancio che rende inevitabile la rotazione.
Nella pratica
Tecnica del 5° gruppo del Gokyo. Concettualmente vicina a uki-waza (di cui è la versione più radicale) e a sumi-otoshi per la direzione dello squilibrio. Rara in gara, viene richiesta agli esami di grado come dimostrazione di padronanza dei sacrifici laterali.