Uki-otoshi 浮落
Goccia Galleggiante
Gokyo 4° gruppoUna tecnica di proiezione con le mani. Far fluttuare l'equilibrio dell'avversario verso l'angolo anteriore destro, quindi tirarlo con forza verso il basso con entrambe le mani per lanciarlo in cerchio.
Esecuzione
La "caduta fluttuante": tori arretra accompagnando l'avanzata di uke e, nel momento in cui questi porta il peso sul piede avanzato, esegue una decisa azione circolare delle mani verso il basso e in avanti, facendolo ruotare a terra senza alcun contatto di corpo.
Punti chiave
- È la massima espressione del kuzushi: tutta la proiezione nasce dallo squilibrio.
- Le mani disegnano un ampio cerchio, come se si facesse girare un grande volante.
- Il ritmo dell'arretramento di tori deve fondersi con il passo di uke.
Errori comuni
- Strattonare verso il basso senza aver costruito lo squilibrio in avanti.
- Arretrare troppo velocemente, staccandosi dal ritmo di uke.
- Interrompere l'azione circolare a metà, permettendo a uke di fare un passo di recupero.
Nella pratica
È la prima tecnica del Nage-no-kata, dove tori la esegue scendendo sul ginocchio sinistro. Nel randori è rarissima nella forma pura, ma il suo principio — proiettare sfruttando solo il movimento dell'avversario — è alla base di tutto il te-waza.